Archiv rubriky: Zdaví

jumping 2017_11_15_16_12_16_Jumping_Praha

Buďte fit s jumpingem

Chodíte ráda ve volném čase cvičit a ráda zkoušíte nové sporty? Nechejte se zlákat k jumpingu a přijde si zacvičit do tělocvičny rehabilitačního centra Rehazone. Najděte si čas na jumping Při jumpingu Praha posílíte nejen svaly, ale získáte také dobrou náladu. Přitom to sportu je důležité vytrvalé skákání, které se provádí na malých trampolínách. Střídá rychlé sprinty, […]

chuť na sladké braetschit / Pixabay

Když vás honí mlsná

Určitě znáte ten pocit, když se snažíte zhubnout a pak si sednete večer k televizi a dostanete příšernou chuť na něco sladkého. Hrozná situace, protože nechcete nic sladkého jíst, abyste nepřibrali, ale zároveň byste obětovali i několik kilo navíc, jen abyste si mohli dát kousek čokolády. Zkuste si dát něco, z čeho se netloustne. Pořádně se napít […]

dárkové poukazy PublicDomainPictures / Pixabay

Dárkové poukazy

Lidé už si dávno zvykli na to, že je fajn si život užívat a zpestřovat jej nejrůznějšími zážitky. Požadavky na  zážitkové aktivity však rok od roku vzrůstají. Zatímco v devadesátých letech patřil mezi vrchol adrenalinových aktivit skok padákem a bungee jumping, dnes lidé požadují mnohem více. Čím větší senzaci si mohou užít, tím je to pro […]

cordeus.cz lose-weight-–-kopie-2-1024x682

Správným stravováním k lepším výsledkům

Očistu organismu občas potřebuje každý z nás. Kvůli nezdravému životnímu stylu přepínáme svá těla nejen fyzicky, ale také psychicky. Neumíme už poslouchat všechny signály organismu, který v mezních situacích volá o pomoc a prosí o odpočinek. Neposloucháme svůj vnitřní hlas, který se nám snaží říct, abychom se tolik nepřepínali a nezůstávali v práci do pozdních nočních hodin. […]