Archiv rubriky: Zdaví

chuť na sladké braetschit / Pixabay

Když vás honí mlsná

Určitě znáte ten pocit, když se snažíte zhubnout a pak si sednete večer k televizi a dostanete příšernou chuť na něco sladkého. Hrozná situace, protože nechcete nic sladkého jíst, abyste nepřibrali, ale zároveň byste obětovali i několik kilo navíc, jen abyste si mohli dát kousek čokolády. Zkuste si dát něco, z čeho se netloustne. Pořádně se napít […]

dárkové poukazy PublicDomainPictures / Pixabay

Dárkové poukazy

Lidé už si dávno zvykli na to, že je fajn si život užívat a zpestřovat jej nejrůznějšími zážitky. Požadavky na  zážitkové aktivity však rok od roku vzrůstají. Zatímco v devadesátých letech patřil mezi vrchol adrenalinových aktivit skok padákem a bungee jumping, dnes lidé požadují mnohem více. Čím větší senzaci si mohou užít, tím je to pro […]

cordeus.cz lose-weight-–-kopie-2-1024x682

Správným stravováním k lepším výsledkům

Očistu organismu občas potřebuje každý z nás. Kvůli nezdravému životnímu stylu přepínáme svá těla nejen fyzicky, ale také psychicky. Neumíme už poslouchat všechny signály organismu, který v mezních situacích volá o pomoc a prosí o odpočinek. Neposloucháme svůj vnitřní hlas, který se nám snaží říct, abychom se tolik nepřepínali a nezůstávali v práci do pozdních nočních hodin. […]